一个对身材极度自卑的女人误入天体主义度假村，却在这里学会了与自己的身体和解。
肥胖且自卑的女教师海伦在闺蜜的恶作剧下来到了一个“天体乐园”——一个只能赤身裸体进入的度假村。她本想转身逃跑，却被热情的老会员汤姆拦下。汤姆告诉她，天体主义不是为了展示身体，而是为了抛弃衣服带来的社会标签。在海伦犹豫的几天里，她看到这里的人们有各种不完美的身体：疤痕、皱纹、残缺、赘肉，但每个人都坦然且快乐。她逐渐脱下衣服，也脱下了几十年的羞耻感。然而度假村面临地产商的收购危机，海伦决定利用自己的教师技能，帮助这群“赤裸的朋友”向外界证明，天体乐园是一个真正的心灵乌托邦。
用最轻松的方式探讨最深刻的身体焦虑议题。影片中每一个裸露镜头都毫无情色意味，反而透着一种原始的纯真。女主角从不自信到在阳光下张开双臂的转变，是近年来大银幕上最动人的自我接纳场景之一。温暖治愈，老少咸宜（如果你不介意裸体的话）。
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