一对濒临离婚的夫妻参加了一个实验：通过科技交换身体生活一个月。
结婚十五年的雕塑家保罗和律师海伦即将签署离婚协议。一个神秘的心理学家提出一个实验方案：用尚未公开的意识交换技术，让两人互换身体生活30天。保罗进入海伦的身体后，第一次体会到职场性别歧视、生育后遗症和每日被凝视的疲惫；而海伦进入保罗的身体后，体验到力量、随意和不被评判的自由，但也发现了保罗长期隐瞒的腰痛顽疾和深夜独自哭泣的脆弱。他们在彼此的身体里重新认识了对方，也重新认识了自己。但当30天期满，心理学家拒绝换回身体——因为他发现，保罗的脑子里长了一颗肿瘤，而海伦的卵巢有早期癌变，交换身体意外地让两人都活了下来。
大胆而克制的身体哲学电影，用最极端的方式探讨婚姻和性别。情色场面拍得冷感而压抑，反而更显力量。最后那个残酷而温情的反转，让人倒吸一口凉气。不是猎奇片，是哭着看完的婚姻启示录。
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